终究也还是没有躲过去,目前还没有测试抗原,但症状已经全部对上,这里记录下几天的状况。
Day 1
第一天症状开始出现,主要记录了几个时间点:
Day 2
前两天算是症状比较严重的两天,从记录的时间点便可看出:
Day 3
第三天从早起来便保持着持续低烧,一直在37°多,并且伴有间歇性头疼,持续性的嗓子疼,腰酸等症状,直到晚上体温有所下降,但仍然是略微低烧,但好歹可以正常入睡了。
Day 4
第四天相对好一些,没有再发烧,主要就是间歇性头疼和持续性的嗓子疼,尤其半夜醒来,疼的非常厉害,腰酸等症状一直持续。
Day 5
第五天各个症状都有所缓解,嗓子疼也比之前好了一点点,但仍然很疼。
Day 6
第六天,嗓子疼缓解了不少,尤其是早晨醒来后的感觉,好于前两天,白天感觉也更好一些,精神状态也好了不少,但中间也偶尔出现过几次头晕,随后就没了。但测了抗原,还是有很淡的一点,仍然未阴。
Day 7
第七天,嗓子已只有轻微的疼痛了,基本不特意感受的话可以忽略了,状态也好了很多,基本算是恢复了。
Day 8
第八天的时候测抗原已转阴,偶尔还有几声咳嗽。
现在来看基本上前三天症状是最明显的,基本上比较难熬,后面的几天就是一些待恢复的基础症状。并且这三天基本上没有任何胃口,喝水喝到嘴里犯苦,后面几天就会好很多。接下来的日子里就是好好休息,让身体好好恢复了。其他的仍然还需要做好防护。
一周的恢复时间,
我没有发烧,躺了一天第三天基本能出去活动..除了喉咙有点痛。